コンビニ食でダイエット！
2024年10月16日
こんにちは！女性トレーナーだけが所属する、札幌の円山・西18丁目エリアにあるダイエット＆ボディメイク特化型パーソナルジム「ハロージム」です。 ハロージムのお客様は働いている女性が多く、食事をとる時間がない、、、時間がまち […]
ダイエットにはストレッチが重要！？
2024年9月27日
こんにちは！女性トレーナーだけが所属する、札幌の円山・西18丁目エリアにあるダイエット＆ボディメイク特化型パーソナルジム「ハロージム」です。 ハロージムに通われている方は、主婦やキャリアウーマンが多く日々疲れ切っている方 […]
新コースできました！
2024年9月6日
こんにちは！15年以上の経験がある女性トレーナーだけが所属する、札幌の円山・西18丁目エリアにあるパーソナルジム「ハロージム」です。 地域の健康づくりをもっともっとサポートしたいと想い、「健康ライフコース」を追加しました […]
まだ炭水化物抜いてる！？
2024年8月28日
こんにちは！女性トレーナーだけが所属する、札幌の円山・西18丁目エリアにあるダイエット＆ボディメイク特化型パーソナルジム「ハロージム」です。 もう夏が終わろうとしている札幌市内ですが、今年こそ痩せるぞーと思っていた方はそ […]
ダイエットするならお水は、、、！？
2024年8月11日
こんにちは！女性トレーナーだけが所属する、札幌の円山・西18丁目エリアにあるダイエット＆ボディメイク特化型パーソナルジム「ハロージム」トレーナーの森野です。 みなさんお水飲みますか？これだけ暑い日が続くと、当ジムのお客様 […]